冬

お世話になります。フィットネスサロンLAPISの野村です。
一気に寒くなったので、もっと冷え込むかなと思ったら少し落ちついてきましたね。

BLACKフライデーは皆様買い物しましたか？
僕は毎日食べる事しか頭にありません。いつも腹ぺこです。

日中温度差が激しいので体調管理には十分気をつけてください。この時期は毎年色んな意味で弱ります。

こんな時こそトレーニングばりばりやりましょう。

名古屋市天白区植田南1-203
0522176309
フィットネスサロンLAPIS

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