お世話になります。フィットネスサロンLAPIS野村です。まだ梅雨ですが、例年と比べて雨がすくないですね。今週はかなり暑いみたいです。30℃超えの夏日です。夏に向けてどんどん暑くなるので熱中症などにはご注意ください。
僕事ですが最近はオフシーズンということもあり、ビール飲みたい欲がヤバいです。正直筋肉には良くないですが、たまには良いでしょう。
お酒での二日酔いなどの原因アルコールによる脱水症状です。僕は飲んだ後必ず大量の水を飲みます。あとオススメなどが薬局などに売っているOS-1〔経口補水液〕ですね。これを飲むとほとんど2日酔いになりません。
しかし飲み過ぎには注意してください。
名古屋市天白区植田南1-203
0522176309
フィットネスサロンLAPIS
