お世話になります、LAPISトレーナー野村です。

かなり暑い日が続いてますね、場所によっては40℃を超える場所もありますね、皆様も体調には十分気を付けて熱中症などにも気をつけてお過ごしください。

お盆やすみですが8/9から8/17までになりますので宜しくお願いします。

わたくし事ですが現在コンテストがおわりバルクアップ増量期でございます。減量中はあんなに色んな物が食べたいと思っていたのに、今は全く食べたいと思いません。むしろ増量してる分、より一層中身はクリーンにしたいです。

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