梅雨

お世話になります。フィットネスサロンLAPIS野村です。とうとう梅雨入りですね。
雨や曇りは自律神経の乱れや湿気などで気付かず内にかなり身体に負担がかかっています。
皆様も天気が悪い日、朝から目覚めが悪かったり日中も身体がダルい、眠たいなどの症状ありますよね。

気温もかなり上がって汗もかなり出ていますので、水分補給もコマメに行いましょう。

名古屋市天白区植田南1-203
0522176309
フィットネスサロンLAPIS

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