筋膜リリース

お世話になります!

本日ご紹介するのは筋膜リリースローラーです。
簡単に言うと体の不調などを改善していくローラーです。腰、腕、お腹などに当ててコロコロします。そうすると筋膜を剥がし、血行などを改善して身体が良くなります。
特にデスクワークなどの方にはオススメです。
是非お試しください💪😊

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