どうも！！
絶賛減量中の野村です🤣
といってもプチ減量ですが笑笑
なんだかんだで2ヶ月で5キロ痩せました。以外と筋肉落とさずに絶好調です💪
ボディメイク、減量飯といえば鶏胸肉🤣
しかしながら焼いたりするとパサパサで食べるのが辛い。
でも今日お客様に頂いた手作りサラダチキンめちゃくちゃ美味しいじゃないか😆😆
作り方一つでかなり食べやすい！トレーニングと一緒ですね！
低音調理最強！！

いつも本当にありがとうございます！
本日もパーソナル頑張ります

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