本日は晴天

今日はとても天気がいいですね☺️

みなさんはどちらにお出かけですか??

筋トレはしてますか??

僕は昨日と今日とサボっちゃいました🥺

たまには身体を休めて遊ぶのもいいと思います‼️

明日からまたしっかりと切り替え、普段通りに身体を鍛えていきます☺️

休んだ次の日は身体の反応が返って良かったらするので、楽しみです‼️

 

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