筋トレのモチベーションを維持する本

今日は本のご紹介です❗️❗️

僕が紹介したい本はこちら💁‍♂️

 

こちらはTestosterone(テストステロン)という方が書いている本です!

内容としては日常の悩みを全て筋トレや筋肉で解決していくものです。

 

 

僕はこのシリーズを読むと非常にモチベーションが上がります🔥

皆さんも、筋トレのやる気が低下した時は是非読んでみてください😆

内容もモチベーションが上がるだけでなく、面白いですよ🤣

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